Les messages secrets de votre ventre: décryptage des douleurs abdominales

Le coin supérieur droit de l’abdomen : quand la digestion devient lourde

Ressentez-vous une douleur après un repas copieux ou gras ? Cette zone abrite la vésicule biliaire et une partie du foie. Des problèmes tels qu’une inflammation (cholécystite), des calculs biliaires ou une hépatite peuvent causer une douleur sourde, parfois irradiant vers l’épaule droite, accompagnée de nausées et d’inconfort.

La partie supérieure gauche : sensation de brûlure ou inflammation digestive

Une sensation de brûlure ou d’inconfort sous les côtes à gauche peut être associée à une gastrite, un ulcère ou, plus rarement, à une irritation du pancréas (pancréatite). N’oubliez pas la rate, qui peut être sensible en cas d’infection virale ou de maladie du sang.

Le bas droit : un signe à ne pas négliger

Cette zone est souvent liée à l’appendicite : une douleur vive, localisée, qui s’intensifie rapidement, parfois accompagnée de fièvre. Une consultation rapide est nécessaire. Cependant, cela peut également indiquer une hernie, une constipation ou, chez les femmes, un kyste ovarien.

Le coin inférieur gauche : difficultés digestives

Spasmes, ballonnements, constipation… Cette région est souvent touchée en cas de syndrome du côlon irritable ou de diverticulite. Une alimentation pauvre en fibres peut aggraver les symptômes. Un bon réflexe serait d’observer les habitudes alimentaires et l’évolution de la douleur.

Le centre supérieur (épigastre) : brûlures et reflux

Cette zone, juste sous le sternum, est caractéristique des brûlures d’estomac, du reflux gastro-œsophagien (RGO) ou des ulcères gastriques. Une sensation de feu, parfois de pression après les repas, peut être un signe. Il est préférable d’éviter les repas lourds, épicés ou très acides, ainsi que les excitants comme le café ou l’alcool.

Aux alentours du nombril : vigilance face aux signaux diffus

Une douleur diffuse autour du nombril peut être le début d’une appendicite, mais aussi indiquer une infection intestinale, une hernie ombilicale ou un problème au niveau de l’intestin grêle. Si la douleur se déplace vers le bas de l’abdomen ou s’accompagne de diarrhée, une consultation médicale est recommandée.

Le bas-ventre (région pelvienne) : souvent lié au système urinaire ou gynécologique

C’est une zone délicate, surtout chez les femmes. Elle peut indiquer une infection urinaire, une cystite, des douleurs menstruelles, un kyste ovarien ou une endométriose. Chez les hommes, une douleur pelvienne peut également signaler une infection. En cas de fièvre, de pertes inhabituelles ou de douleur persistante, une consultation est nécessaire.

Quand la douleur est répandue dans tout le ventre

Des douleurs abdominales diffuses peuvent simplement être dues à des gaz, une digestion difficile ou un virus gastro-intestinal. Cependant, si elles deviennent aiguës, s’accompagnent de fièvre, de vomissements ou de sang, il peut s’agir d’une urgence médicale comme une péritonite. Dans ce cas, ne tardez pas.

Votre ventre communique toujours : prenez le temps de l’écouter attentivement.