Pourquoi les moustiques vous ciblent spécifiquement (et comment y remédier)

Par Youness
Publié le 6 août 2025

Vous passez une soirée en plein air, mais contrairement à vos amis, vous êtes la seule à subir une avalanche de piqûres. Non, ce n'est pas une malédiction ! Les moustiques ont des critères bien précis pour choisir leurs proies. Découvrez ce qui les attire et comment leur échapper.

Les secrets qui font de vous une cible de choix pour les moustiques

  1. Votre groupe sanguin, un véritable aimant

Contrairement à une idée reçue, les moustiques ne piquent pas au hasard. Si vous avez du sang de type O, vous êtes leur mets préféré, devant les porteurs du groupe AB. Et si votre peau révèle naturellement votre groupe sanguin, vous êtes encore plus exposé : c’est le cas de 80 % d’entre nous.

  1. Votre respiration, un signal d’alarme

Ces insectes détectent le CO₂ que vous expirez à des dizaines de mètres. Plus vous êtes grand, actif ou essoufflé (après un effort ou en pleine canicule), plus vous émettez ce gaz. Pour eux, c’est comme un panneau clignotant « Service ici ».

  1. Votre température corporelle, un GPS pour moustiques

Votre chaleur corporelle, surtout après une activité physique, agit comme un guide pour ces indésirables. Les zones comme les chevilles ou le cou, plus chaudes, deviennent leurs cibles privilégiées. En été, bouger intensément, c’est un peu comme leur envoyer une invitation officielle.

  1. Votre transpiration, un parfum envoûtant

L’acide lactique, l’ammoniac et autres composés présents dans votre sueur excitent littéralement ces petits vampires. Même sans effort, une simple journée étouffante peut suffire à les attirer.

Stratégies anti-moustiques pour vivre libre

  1. Éliminez les nurseries à moustiques

Ces insectes se reproduisent dans l’eau stagnante : soucoupes de pots, gouttières obstruées ou flaques oubliées. Videz ou couvrez ces réservoirs potentiels régulièrement, idéalement chaque semaine.

  1. Créez un jardin répulsif

Citronnelle, lavande ou basilic : ces plantes parfument l’air tout en éloignant les moustiques. Elles forment une barrière naturelle et esthétique, tout en protégeant la biodiversité (elles attirent les pollinisateurs utiles).

  1. Choisissez bien vos répulsifs

Les produits à base de DEET (15 % max) ou d’icaridine (20-25 %) sont les plus efficaces. Appliquez-les sur les zones exposées, jamais sous les vêtements, et limitez-vous à trois applications quotidiennes.

Pour une option naturelle, l’huile d’eucalyptus citronné est la plus durable. D’autres essences comme le géranium ou le thym aident aussi, mais leur effet est moins persistant.

Petits trucs en plus pour des soirées sereines

  • Privilégiez les couleurs claires : le noir et les tons foncés les attirent comme des aimants.
  • Bougez légèrement : leur vol pataud les rend incapables de suivre une cible mobile.
  • Installez un ventilateur : le courant d’air perturbe leur trajectoire.
  • Ciblez les zones stratégiques : appliquez les répulsifs sur chevilles et poignets, leurs zones d’approche favorites.

En résumé : reprenez le dessus

Connaître leurs tactiques, c’est déjà gagner la moitié de la bataille. Avec ces ajustements simples, vous pouvez réduire drastiquement les attaques. Cet été, profitez de l’extérieur sans servir de garde-manger. « Moins de grattages, plus de sérénité ».