Optimisez votre consommation d’énergie avec ce petit secret de votre réfrigérateur

Par Youness
Publié le 8 janvier 2025
MAJ le 3 juin 2025

Découvrez le réglage méconnu de votre réfrigérateur qui pourrait réduire vos factures d'électricité tout en préservant la fraîcheur de vos aliments.

Pourquoi votre frigo consomme autant d’énergie

Le réfrigérateur est l’un des appareils les plus gourmands en électricité de la maison, fonctionnant sans relâche 24h/24. Sa consommation mensuelle moyenne se situe entre 50 et 75 kWh, le plaçant juste derrière le chauffe-eau et la cuisinière électrique en termes de dépense énergétique. Cependant, il est possible de réduire cette empreinte en apportant quelques ajustements simples.

Astuce méconnue : ajuster le bouton en mode hiver

En hiver, les températures ambiantes plus fraîches offrent la possibilité de réduire l’intensité du refroidissement sans compromettre la qualité de conservation des aliments. La plupart des réfrigérateurs sont équipés d’un bouton ou d’un panneau de contrôle permettant de régler la température interne entre 1 et 5 (ou 1 et 6 selon le modèle).

Voici comment procéder :

  • En hiver : Optez pour un réglage entre 2 et 3, voire même 1 si le frigo est peu chargé. Cela maintiendra une température optimale entre 2 et 5 °C, suffisante pour préserver les aliments tout en réduisant la consommation énergétique.
  • En été ou en cas de stockage important : Augmentez le réglage pour éviter tout risque de détérioration des aliments, en particulier dans le compartiment congélateur, qui doit rester à -18 °C pour les denrées sensibles comme la viande ou le poisson.

Optimisation de la consommation : emplacement et bonnes pratiques

En complément de ces réglages, adoptez les bonnes habitudes suivantes pour maximiser l’efficacité de votre réfrigérateur :

  1. Choisissez un emplacement adéquat

Placez l’appareil dans un endroit bien aéré, à au moins 10 cm du mur, pour favoriser une bonne dissipation de la chaleur. Évitez de le positionner près d’autres appareils générateurs de chaleur, tels qu’un four ou un micro-ondes.

  1. Limitez les ouvertures prolongées de la porte

Chaque fois que la porte reste ouverte, l’air froid s’échappe, contraignant le compresseur à un effort supplémentaire. Privilégiez la récupération de ce dont vous avez besoin en une seule fois.

  1. Évitez la surcharge ou le vide excessif

Un frigo surchargé entrave la circulation de l’air froid, tandis qu’un appareil presque vide consomme davantage pour maintenir une température stable. Astuce : Remplissez-le de manière modérée pour un fonctionnement optimal.

  1. Procédez au dégivrage régulièrement

Une épaisseur de glace dépassant 3 mm accroît significativement la consommation d’énergie. Pensez à dégivrer votre congélateur dès l’apparition d’une accumulation de givre.

Les bénéfices de ces conseils simples

Ajuster le réglage en hiver, associé à de bonnes pratiques d’utilisation, peut entraîner une réduction notable de votre consommation électrique. Ces gestes demandent un effort minime, mais les économies réalisées à long terme sont bien réelles.

Avant d’envisager des investissements coûteux pour améliorer l’efficacité énergétique de votre logement, commencez par optimiser vos équipements actuels. Vous serez étonné de l’impact de ces gestes simples sur vos factures !