Genou gonflé d’un seul côté : quelles sont les causes possibles ?
Votre genou droit ou gauche est anormalement enflé, sans raison apparente ? Pas de panique : ce symptôme courant peut avoir des origines variées, souvent sans gravité. On fait le point sur les explications possibles et les signes qui doivent vous alerter.
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Un geste maladroit peut suffire
Pas besoin d’un accident spectaculaire pour que votre genou manifeste son mécontentement. Un faux mouvement, une torsion inhabituelle ou même une activité physique un peu trop intense peuvent provoquer une réaction inflammatoire localisée. Raideur, gêne passagère ou légère douleur : ces symptômes apparaissent parfois sans que vous puissiez identifier clairement leur origine. C’est sournois, mais généralement sans danger.
Bursite : quand la pression s’accumule
Vous avez passé des heures à genoux pour bricoler ou désherber ? Cette position peut irriter les bourses synoviales, ces petits coussins naturels qui protègent l’articulation. Résultat : une inflammation souvent localisée à un seul genou, avec un gonflement caractéristique. Rassurez-vous, c’est inconfortable mais rarement grave.
Attention aux signes d’infection
Un gonflement soudain accompagné de rougeur, de chaleur et de fièvre doit vous mettre en alerte. Bien que peu fréquente, une infection articulaire nécessite une prise en charge rapide. Ne tardez pas à consulter si vous observez ces symptômes associés.
Goutte ou pseudogoutte : des cristaux en cause
Une douleur intense qui surgit la nuit et rend le moindre contact insupportable ? Ces crises brutales peuvent révéler une accumulation de cristaux dans l’articulation. Qu’il s’agisse de goutte ou de son équivalent (la pseudogoutte), un traitement adapté soulagera rapidement l’inconfort.
Arthrose : pas toujours symétrique
Contrairement aux idées reçues, l’arthrose peut toucher un seul genou, surtout s’il a subi des traumatismes par le passé. Le gonflement est alors progressif, accompagné d’une gêne persistante et parfois de craquements caractéristiques.
Le kyste de Baker, un problème discret
Une boule molle à l’arrière du genou, plus visible lorsque vous pliez la jambe ? Ce kyste bénin, rempli de liquide synovial, peut disparaître spontanément ou nécessiter une attention médicale selon son évolution.
Et si c’était un problème circulatoire ?
Dans de rares cas, un gonflement unilatéral peut signaler un trouble veineux. Si la zone est tendue, chaude et que les symptômes s’aggravent rapidement, consultez sans attendre pour écarter tout risque.
Quand faut-il s’inquiéter ?
Certaines situations exigent une consultation rapide :
- Douleur intense et apparition brutale du gonflement
- Signes infectieux (fièvre, rougeur, chaleur locale)
- Impossibilité de mettre du poids sur la jambe
- Persistance au-delà de 48 heures sans amélioration
Votre corps vous parle – apprenez à décrypter ses messages.
Chouchoutez vos genoux : ces articulations précieuses méritent toute votre attention.
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